松岡修造『やってられないよ！と思ったとき、』

「やってられないよ」と思ったとき、

「でも俺、頑張ってるよな」とつぶやいてみてください。

「頑張ってる私って、結構いいな」と、

自分を好きになってください。

その方が生きやすくなるとは思いませんか？

 

松岡修造

こんにちは。株式会社UCHIAGEの広報担当です。
本日の格言・名言はいかがだったでしょうか？

やることが多すぎて、いっぱいいっぱい！

「私ダメだなぁ」

と失敗をして自分のことを責めてしまう時などに思い出したい格言ではないでしょうか。

できない部分や自分の短所を見て、へこんでしまうことも少なからずあると思います。

しかし、モチベーションが下がってから上げるには時間を使ってしまいます。

へこんでしまう時間を少なくするためにも、できている部分や頑張っていることなどプラスの部分を見てみてはいかがでしょうか？

頑張っている自分を承認して、これからどのようにするかを考えたほうが自分を好きになれるかもしれません。

ネガティブな自分とポジティブな自分、どちらも自分だと思います。

両方の感情を受け止めて、前を向けるように切り替えていくスピードが大事かもしれませんね。